Yogareisen

Beim Wandern wie beim Yoga bekommen wir die Chance, den Stress des Alltags hinter uns zu lassen und uns ganz auf uns selbst, unseren Körper und unsere Umgebung zu konzentrieren. Während wir das beim Wandern durch den steten Rhythmus des Gehens und die Eindrücke der Natur und Landschaft um uns herum schaffen, gelingt es beim Yoga durch das Konzentrieren auf die Übungen und auf unseren eigenen Körper.

Wandern als Sportart dient nicht nur unserer Kondition, sondern unterstützt auch unsere Bein-, Rücken- und Gesäßmuskulatur. Yoga, als Zusatz hierfür, kann genau diese Elemente noch weiter verbessern. Dehnübungen können stark beanspruchte Muskelgruppen nach einer langen Wanderung lockern, während uns kräftigende Positionen im Yoga noch weiter stärken. So können wir gleichzeitig unsere Ausdauer verbessern, uns dehnen und Muskeln aufbauen.

Unsere Yogareisen finden momentan auf Sansibar und Madeira statt, sowie auch in Griechenland auf der Insel Korfu. Hier können wir gemeinsam mit unseren Yogalehrer:innen in den Tag starten und danach mit unseren erfahrenen Local Guides die Küstenregionen der Inseln erkunden.

Während unserer Yogaeinheiten lernen wir uns selbst und unsere Körper besser kennen, aber es geht bei unseren Reisen nicht nur darum. Durch die kleine Größe unserer Gruppen bekommen wir auch die Möglichkeit, einander besser kennenzulernen. Unsere erfahrenen Local Guides wiederum bringen uns die Landschaft, die Kultur und die Menschen unseres Reisezieles näher und lassen uns so zu Einheimischen auf Zeit werden. Außerdem können sie sich so – genauso wie unsere Yogalehrer:innen – individuell um unsere Bedürfnisse kümmern.

Wir nehmen uns auf unseren Yoga- und Wanderreisen Zeit nicht nur Zeit für uns selbst, sondern auch für unsere Umgebung. Gemeinsam mit unserer kleinen Gruppe und unseren erfahrenen Local Guides erleben wir malerische Küstenregionen, Strände und weitläufige Aussichten über das Meer oder das Land. Außerdem bekommen wir authentische Einblicke in die Kulturen, die wir besuchen, die uns bei Soloreisen oft verschlossen blieben würden.

Einerseits ist bei unseren Yogareisen für nachhaltige Effekte für uns selbst gesorgt, indem wir gemeinsam an unserem Körper und Geist arbeiten. Andererseits kümmern wir uns bei all unseren Reisen auch um ökologische und soziale Nachhaltigkeit. Wir kompensieren die Emissionen aller Flugreisen, unterstützen lokale Umweltinitiativen und sorgen dafür, dass mindestens 50 Prozent des Reisepreises bei den Menschen vor Ort ankommen.

All unsere Yogareisen sind für Alleinreisende genauso wie für Pärchen oder Senior:innen geeignet. Bei unseren Reisen sind wir in kleinen Gruppen gemeinsam mit Gleichgesinnten unterwegs, wodurch auch Singles zusammen mit anderen die schönsten Flecken unserer Urlaubsziele entdecken können. Außerdem können bei den meisten unserer Reisen Doppelzimmer auch als Einzelzimmer gebucht werden.